Les Avirons · La Réunion · Production 100 % péi

Pigeonneau, caille & œufs de caille

Élevage familial sur les hauteurs des Avirons. Deux volailles et leurs œufs, élevés au rythme des nichées et livrés en circuit court aux chefs, restaurants et particuliers.

Pigeon au nid avec ses œufs, élevage des Avirons
Notre pigeonnier, aux Avirons Des reproducteurs sélectionnés, élevés au nid depuis 2010.

Pigeonneau

Viande rouge fine, riche en fer. La référence des tables gastronomiques.

450 – 600 g la pièce

Caille de chair

Gros gabarit, chair savoureuse et généreuse. Un vrai format à l'assiette.

250 – 400 g la pièce

Œufs de caille

Petits, denses, remarquablement riches en B12, B2 et sélénium.

Barquette de 18 œufs
Nos produits

Deux volailles, trois produits

Pigeonneau et caille, élevés et préparés aux Avirons — plus les œufs de caille. Calibres réguliers, disponibilité à l'année, livraison sous conditions.

01 Pigeonneau prêt à cuisiner, barquette Les Pigeonneaux des Avirons

Pigeonneau

Élevé au nid par ses parents, nourri au jabot. Viande rouge tendre, riche en fer et remarquablement peu grasse — la raison de sa présence constante sur les meilleures tables.

Poids pièce
0,450 – 0,600 kg
Âge d'abattage
28 – 35 jours
Conditionnement
À la pièce
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02 Barquette de cailles Les Pigeonneaux des Avirons

Caille de chair — gros gabarit

Une caille au format généreux, bien au-delà du calibre standard. Chair claire, fine et parfumée, qui tient la cuisson et se travaille aussi bien rôtie entière qu'en filets.

Poids pièce
250 – 400 g
Gabarit
Gros calibre
Conditionnement
À la pièce
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03 Œufs de caille frais en barquette, élevage des Avirons

Œufs de caille

Vendus en barquette de 18. Trois à quatre œufs de caille équivalent à un œuf de poule — mais avec deux fois plus de fer et de riboflavine à poids égal.

Conditionnement
Barquette de 18
Poids moyen
≈ 9 g / œuf
Équivalence
≈ 5 œufs de poule
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Bienfaits nutritionnels

Un GRAND POUVOIR nutritionnel
IMPLIQUE une GRANDE QUALITÉ de travail…

Caille et œuf de caille concentrent, sous un faible volume, des nutriments que l'on trouve rarement en telle quantité dans une viande blanche ou un œuf.

Plumage à sec
1Plumage à sec
Finition à la cire
2Finition à la cire
Ressuage
3Ressuage

Un plumage à sec, suivi d'une finition à la cire, permet d'obtenir une qualité de produit impeccable et une Date Limite de Consommation de 13 jours — de quoi laisser aux professionnels le temps d'écouler leurs commandes sereinement.

4 mg

Fer par 100 g de caille

Soit environ 29 % des valeurs nutritionnelles de référence — nettement plus qu'un blanc de poulet. Le fer participe au transport de l'oxygène et à la réduction de la fatigue.

Source : USDA FoodData Central
19,6 g

De protéines pour 100 g de caille

Des protéines complètes, couvrant l'ensemble des acides aminés essentiels — tryptophane et histidine à eux seuls dépassent 100 % des besoins de référence pour 100 g. Une viande à faible teneur en sodium (53 mg) et sans glucides.

Source : USDA FoodData Central
51 %

Des VNR en cuivre

La caille figure parmi les 6 % d'aliments les plus riches en cuivre — un oligo-élément clé du métabolisme du fer et de la protection des cellules contre le stress oxydatif.

14 kcal

Par œuf de caille

Environ 9 g, 1 g de protéines — et déjà 6 % des VNR en vitamine B12 et en riboflavine.

×2

Fer & riboflavine

À poids égal, l'œuf de caille apporte environ deux fois plus de fer et de vitamine B2 que l'œuf de poule, et un tiers de B12 en plus.

B12 · B2 · Sélénium

Le trio de l'œuf de caille

Pour 100 g (≈ 10 œufs) : 64 % des VNR en vitamine B12, 56 % en riboflavine et 58 % en sélénium. La B12 soutient la formation des globules rouges et le fonctionnement du système nerveux ; le sélénium contribue au fonctionnement normal de la thyroïde et à la protection des cellules.

Sources : USDA FoodData Central · VNR règlement UE 1169/2011
Tableaux nutritionnels

Les chiffres, sans arrondi

Valeurs pour 100 g. Les pourcentages renvoient aux VNR (valeurs nutritionnelles de référence, UE).

Pigeonneau

Pour 100 g, sans la peau
Énergie
110kcal
Protéines VNR 50 g
21,7 g43 %
Lipides
1,4 gtrès faible
Glucides
0,6 g
Fer VNR 14 mg
20 mgtrès riche
Viande rouge tendre, riche en fer et peu grasse. Abattage entre le 28e et le 35e jour après éclosion, pour un poids de 0,450 à 0,600 kg.

Caille de chair

Pour 100 g, chair et peau, cru
Énergie
192kcal
Protéines VNR 50 g
19,6 g39 %
Lipides dont 3,4 g saturés
12,1 gratio insat. 2,1
Cuivre VNR 1 mg
0,51 mg51 %
Vitamine B3 VNR 16 mg
7,5 mg47 %
Vitamine B6 VNR 1,4 mg
0,6 mg43 %
Phosphore VNR 700 mg
275 mg39 %
Sélénium VNR 55 µg
17 µg31 %
Fer VNR 14 mg
4 mg29 %
Zinc VNR 10 mg
2,4 mg24 %
Sodium
53 mgfaible
Valeurs USDA pour la caille crue avec peau. Sans la peau, la teneur en lipides est sensiblement plus basse. Aucun glucide, aucune fibre, sodium naturellement faible.

Œufs de caille

Pour 100 g, soit ≈ 10 œufs entiers crus
Énergie
158kcal
Protéines VNR 50 g
13 g26 %
Lipides
11 g
Vitamine B12 VNR 2,5 µg
1,6 µg64 %
Sélénium VNR 55 µg
32 µg58 %
Riboflavine B2 VNR 1,4 mg
0,79 mg56 %
Phosphore VNR 700 mg
226 mg32 %
Fer VNR 14 mg
3,65 mg26 %
Choline
48 %des AS
À savoir : comme la plupart des œufs de caille, les nôtres ne sont pas pasteurisés. Les femmes enceintes et les personnes immunodéprimées doivent les consommer bien cuits, jaune ferme. Une allergie à l'œuf de poule peut s'accompagner d'une allergie à l'œuf de caille.
L'élevage

Une famille, un savoir-faire

Né d'une passion en 2010, porté par deux générations, devenu une référence de la gastronomie réunionnaise.

Tout commence en 2010, sur les hauteurs des Avirons, côte sous le vent de La Réunion. François et France-Marie Roche posent le socle de l'exploitation avec le pigeon, et bâtissent patiemment le savoir-faire qui fait aujourd'hui la maison.

Nos reproducteurs proviennent de souches sélectionnées depuis plus de vingt ans. Chaque couple de pigeons élève ses petits au nid, nourris au jabot — une méthode traditionnelle, sans raccourci, qui donne au pigeonneau sa chair fine et sa régularité d'une nichée à l'autre.

En 2016, leurs fils Bruno et Bertrand rejoignent l'exploitation et lancent le développement de la caille — chair gros gabarit, puis œufs de caille. Deux volailles, trois produits, et la même exigence sur chacun.

« Tout est bon dans le pigeon. » La devise de la maison

Le travail d'arrache-pied de toute la famille aboutit en 2021 à l'agrandissement de l'atelier d'abattage : de 30 m² à plus de 200 m². Un outil à la hauteur des volumes et des exigences sanitaires de nos clients professionnels.

Aujourd'hui, notre production alimente les meilleurs restaurants et hôtels gastronomiques de l'île, ainsi que les bouchers artisans, avec la même régularité de calibre et de fraîcheur.

Et l'histoire continue de s'écrire : en 2026, l'exploitation se structure en EARL — une nouvelle étape pour accompagner la croissance, pérenniser la transmission familiale et continuer à servir nos clients professionnels dans la durée.

Bruno et François Roche, éleveurs aux Avirons
Bruno et François Roche, deux générations aux Avirons
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Particuliers, restaurateurs, hôteliers — dites-nous ce qu'il vous faut, nous préparons votre commande.

Téléphone
0692 47 68 74

Réservation avant le lundi midi — 12h00. Livraison sous conditions.

Adresse
1 bis chemin Bellecombe
97425 Les Avirons, La Réunion
Nos gammes
Pigeonneau · Caille de chair gros gabarit · Œufs de caille (barquette de 18)
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Sur les hauteurs des Avirons, côte sous le vent. Commandes et retraits uniquement sur rendez-vous téléphonique.